Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 80,44g | Karb: 266,55g.
Makan Pagi: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Margarina, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Frito. Makan Siang: Mexerica, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macaxeira Cozida. Makan Malam: Lacta Laka (25g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DavidLeygon
|