Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 136,80g | Karb: 151,09g.
Makan Pagi: Банан, Молоково Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Гречка, Магнит Минтай Отварной. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Редис, Огурец (с Кожурой), Фрегат Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Кофе Капучино. lagi...
|
Kehilangan 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve9715
|