Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 92,66g | Prot: 95,89g | Karb: 150,69g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог 5%, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Борщ. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akoncevi4
|