Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 64,73g | Karb: 96,61g.
Makan Pagi: Кофе, Папа Джонс Пицца Пеперони. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сосиски Молочные, Куриная Печень, SPAR Каша Гречневая Отварная. Makan Malam: Имбирный Чай, Novus Кекс Лимонный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай, Пицца Пепперони (36 см), Гармония Сметана 20%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|