Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 19,20g | Prot: 65,79g | Karb: 157,49g.
Makan Pagi: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café Expresso. Makan Siang: Flocons d'Avoine, Blanc d'Oeuf, Maille Velours de Balsamique, Endive, Parmesan (Râpé), Marque Repère Épinards Hachés Surgelés , Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pommes Pink Lady. Makan Malam: Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Escalope de Poulet, Pommes Pink Lady, Foodspring Graine de Chia , Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Camilan/Lainnya: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Materne Pom'potes Pomme Banane Fraise sans Sucres Ajoutés, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angela8427
|