Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 79,49g | Prot: 93,00g | Karb: 140,10g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Makan Siang: Светлое Пиво, Редис, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Dulano Хамон, Chavroux Козий Сыр, Сити Гурмэ Хлеб Зерновой Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan SlimmerThan
|