Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 43 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 147,21g | Prot: 75,69g | Karb: 23,39g.
Makan Siang: Сало, Огурец (без Кожуры), Лето Укроп Свежий, Листья Салата, Окей Свинина Шея. Makan Malam: Жареное Яйцо, Киви, Valio Греческий Йогурт, Огурец (без Кожуры), Сало. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|