Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 9,91g | Prot: 53,49g | Karb: 91,28g.
Makan Pagi: Café, Fraises, Lidl Pain Complet, Bridelight Beurre Doux 15%, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Banane, Carrefour Lait en Poudre Écrémé. Makan Siang: Tomates Cerises, Lidl Escalope de Dinde, Carrefour Salade Iceberg, Rustica Vinaigrette Nature, Concombre (Pelé), Fraises. Makan Malam: Wasa Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%, Royco Soupe Velouté Légumes, Valblanc Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|