Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 57,42g | Prot: 66,37g | Karb: 55,34g.
Makan Pagi: Рузком Паштет из Куриной Печени, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Капустная Запеканка с Фаршем. Makan Malam: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Желудки Тушёные с Грибами, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Желудки Тушёные с Грибами. Camilan/Lainnya: Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Рафаэлло Конфета . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenastomat
|