Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 34,99g | Prot: 71,31g | Karb: 205,41g.
Makan Pagi: Power Frühstück. Makan Siang: Goldähren Bauernschnitten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben. Makan Malam: Döner Kebab. lagi...
|
|
1459 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divane19
|