Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 31,16g | Karb: 159,52g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Сыр Российский, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Огурец (с Кожурой), Банан, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. Makan Siang: Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалём , Молочная Культура Гранола с Изюмом, Якобс Кофе 3 в 1, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan godkillme
|