Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2013
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 136,06g | Karb: 133,39g.
Makan Pagi: Krustenschinken, Brötchen. Makan Siang: Marmelade, Reiswaffel, Schinkenbraten, Brötchen. Makan Malam: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Lauch. Camilan/Lainnya: Schweinesteak oder Schnitzel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|