Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
437 kkal
|
Lemak: 2,68g | Prot: 37,74g | Karb: 79,59g.
Makan Pagi: Липтон Зеленый Чай, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленый Лук, Каменский Маслозавод Кефир Обезжиренный, Магнит Редька Зеленая. Makan Siang: Магнит Яблоки Новый Урожай, Ашан Груша Вильямс. Makan Malam: Петрушка, Укроп, Морковь, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_one99
|