Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 99,68g | Karb: 100,78g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Лук, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Makan Malam: Оливковое Масло, Белая Мука, Яйцо, Белый Город Творог 5%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina2465
|