Daftar  |  Masuk

Jurnal linatan598, 18 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
63,7 kg Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Mei 2020:
2334 kkal Lemak: 113,24g | Prot: 71,74g | Karb: 261,66g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Nesquik Какао. Makan Siang:  Салат из Рукколы, Краски лета Суп с Белыми Грибами , Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Makan Malam: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Яблоко, Киви, Простоквашино Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка. lagi...
1513 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan linatan598


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.