|
Omadi vois varmaan onnistua mutta en usko että minun elämäntyylillä se olisi kivaa.
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 65,99g | Karb: 157,48g.
Makan Malam: Rainbow Kaisersalaatti, Jauheliha-Perunalaatikko, Lehtikaali, Vaasan Kaura Tattari Leipä, Fazer Amica Hernekeitto, Tomaatit, Oululainen Jälkiuunipala, Fazer Amica Hernekeitto, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Punaviini, Kaalikeitto, Porkkanat, Pirkka Hapankaali, Fazer Tumma Suklaa 47%, Arla Kadett 5%, Oliiviöljy. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ritulissu
|