Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 75,97g | Prot: 77,02g | Karb: 77,10g.
Makan Pagi: Пицца Домашняя, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Стениха Сосиски Русские, Жареное Яйцо. Makan Siang: Шампиньоны Фаршированные Беконом и Луком под Сыром, Шашлык из Курицы, Салат Овощной. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Говядина, Винегрет. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NS2107
|