Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 28,41g | Prot: 56,54g | Karb: 112,03g.
Makan Pagi: 雞胸肉, 涼拌黃瓜, 菜脯蛋, 白米粥. Makan Siang: 海綿蛋糕, 光泉 無糖豆漿. Makan Malam: 海綿蛋糕, 光泉 無糖豆漿. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twforsis
|