Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 50,47g | Prot: 131,39g | Karb: 41,06g.
Makan Siang: Costco 石安牧場溫泉蛋, 蔥, 甜椒, Costco 低脂牛絞肉, 玉米筍, 番茄, 大陸妹, 清蒸鱸魚. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellBellWu
|