|
😊
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 61,55g | Karb: 232,29g.
Makan Pagi: 新福源 芝麻醬, Costco 堅果吐司, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包. Makan Siang: 香蕉, 便當. Makan Malam: 水煮蛋, 北田 多穀物蛋黃捲, Subway 火雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|