Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 33,43g | Karb: 110,24g.
Makan Pagi: Sütaş Ayran, Peynirli Börek. Makan Malam: Köfte, Fırında Patates. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .ilknur.
|