Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2557 kkal
|
Lemak: 104,40g | Prot: 130,63g | Karb: 275,42g.
Makan Pagi: Bananas , Morrisons Semi-Skimmed Milk, Morrisons Malties. Makan Siang: Morrisons Quiche Lorraine, Marks & Spencer Deli Sweet & Smoky Pulled Pork Rolls. Makan Malam: Mixed Vegetables (Frozen) , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Lamb Roast (Lean Only Eaten), Roasted Potato. Camilan/Lainnya: Walkers Salt & Vinegar French Fries (20g), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharshar001
|