|
50.6
28.0
運動有點肌肉痠痛
等等再來做幾個運動
吃飽飯不小心昏睡
明天測量體重就知道了
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 55,28g | Karb: 98,25g.
Makan Siang: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 卜蜂 義式雞胸, 蔥油餅. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 777fly
|