Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2222 kkal
|
Lemak: 121,84g | Prot: 71,30g | Karb: 226,97g.
Makan Pagi: Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви, Ашан Маффин Шоколадный. Makan Siang: Ермолино Блинчики с Вишней, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Фундук Фундук. Makan Malam: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Каша Рисовая, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Фисташки, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|