Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 80,86g | Karb: 162,49g.
Makan Pagi: Окей Изюм Темный, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Овсяная Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Фундук Фундук, Арбуз. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Креветки, Кальмар Отварной, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон. Camilan/Lainnya: Перекресток Инжир Свежий, Нектарины, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Мультизерновой Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|