Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 25,28g | Prot: 47,30g | Karb: 129,67g.
Makan Pagi: Sunpride Banana. Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Kentang, Nasi Putih, Sup Ayam. Camilan/Lainnya: Aice Sweet Corn, Wafer Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzura18
|