Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 71,96g | Prot: 118,08g | Karb: 102,93g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, банан Мини, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Alpro Кокосовое Молоко, Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Альта Виста Кукурузная Мука, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Смак Життя Какао Масло, Урожай Перловая Крупа, Яйцо, Кабачок. Makan Malam: Achva Тахини, Белое Мясо Индейки, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Редис, Семечки, Своя Линия Тыквенные Семечки, Дайкон, De Luxe Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velvet85
|