Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2288 kkal
|
Lemak: 99,37g | Prot: 156,12g | Karb: 186,23g.
Makan Pagi: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo. Makan Siang: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Saper di Sapori Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Pane Morbido Integrale, Montana Hamburger con Bacon. Camilan/Lainnya: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|