Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 78,68g | Karb: 209,89g.
Makan Pagi: Koncentrat Pomidorowy, Sos Barbecue Essential, Lovilio Mozzarella Tarta, Pikok Salami z Papryką, Żółta Papryka, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Pikok Piratki z Indyka. Makan Siang: Kapusta, Monini Oliwa z Oliwek, Cebule, Ziemniaki, Marchewki, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Makan Malam: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Arbuz, Pilos Skyr Pitny. Camilan/Lainnya: Winogrona, Orzechy Brazylijskie. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabregasowa
|