Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 164,84g | Prot: 68,54g | Karb: 40,90g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Петмол Сливки 22%, Чай Несладкий, Магнит Авокадо, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Сало, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Петмол Сливки 33%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Сало, Орифлэйм Суп Томатный, Салат Айсберг, Сельдерей, Каждый День Томаты в Томатном Соке, Огурец (с Кожурой), Поджарка из свинины, Шпинат, Базилик, Укроп, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Чай Несладкий. Makan Malam: Петмол Сливки 33%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Авокадо, Примрыбснаб Сайра с Добавлением Масла Тихоокеанская Натуральная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|