Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 74,93g | Karb: 53,90g.
Makan Pagi: Carlson Рыбий Жир, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Голубика, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Огурец (с Кожурой), Оттоги Майонез Золотой, Сэн Сой Нори, Valio Сыр Маасдам 28%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Malam: Яичный Белок, Valio Сыр Маасдам 28%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Оладьи из Цветной Капусты, Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lukash80
|