Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 39,32g | Prot: 82,48g | Karb: 165,41g.
Makan Pagi: Aldi Jive Bar, Graham's Quark, Оладиии из цукинии. Makan Siang: Caлат из цветной капусты и тунца. Makan Malam: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Chili con carne. Camilan/Lainnya: Апельсин, Оладиии из цукинии, Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%, Оладиии из цукинии, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Rowse Honey, Lidl Rye Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina1213v
|