Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 42,39g | Karb: 108,55g.
Makan Pagi: 365 Дней Масло Селедочное , Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Партия Еды Рассольник с Курицей. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Fruttis Йогурт 8%. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|