Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 31,09g | Prot: 77,02g | Karb: 195,67g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Зеленый Чай, Ударница Мармелад, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Приготовленный Яичный Белок. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Самбери Картофель Запеченный со Специями. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Груша, Геркулесовая Каша на Воде. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelya59
|