Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 75,53g | Prot: 78,48g | Karb: 93,76g.
Makan Pagi: Сметанин Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской. Makan Siang: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Makan Malam: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Сыр Российский 50%, Кудесница Мука Кукурузная, Лук, Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Сырки Московские Глазированные, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|