Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 150,67g | Karb: 57,94g.
Makan Pagi: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 0,5%, Фрау Му Сметана 15%. Makan Siang: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Совок Тунец Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|