Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 38,48g | Karb: 188,70g.
Makan Pagi: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), WRP WRP on The Go Stroberi. Makan Malam: Sirup, Bakwan, Tumis Kangkung, Pepes Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Minute Maid Pulpy Orange, Chatime Hazelnut Milk Tea, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syavidha
|