Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 39,22g | Prot: 65,61g | Karb: 121,32g.
Makan Pagi: Tamal Tolimense. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Frita. Makan Malam: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Integral (57g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jekita26
|