Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 75,23g | Karb: 74,78g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Зеленая Долина Проростки Чечевицы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Морковь, Краснокочанная Капуста, Вологодская Ягода Маслята Быстрозамороженные Резаные, Яйцо. Makan Siang: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Куриное Филе. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Leor Салака. Camilan/Lainnya: Бразильские Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vssesvyazano
|