Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 35,61g | Prot: 96,76g | Karb: 155,70g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Makan Siang: Бутерброд с Колбасой, Meggle Йогурт 2,8%. Makan Malam: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 30,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belakova_alena20
|