Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 74,71g | Karb: 37,12g.
Makan Pagi: Driscoll's Raspberries, Peanut Butter, Almond Pancake (Homemade), Blue Diamond Almond Breeze Original, Elevacity Elevate Max (Happy Coffee). Makan Siang: Blue Diamond Almond Breeze Original, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Vanilla. Makan Malam: Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado, Lettuce, Radish, Trader Joe's Persian Cucumber. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lanadelgado
|