Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 66,67g | Karb: 154,41g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, My Roti Roti Isi Cokelat, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Terung Dimasak, Nasi Putih, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng Kentang, Jeruk, Tahu Isi, Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lala1711
|