Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3818 kkal
|
Lemak: 235,47g | Prot: 132,08g | Karb: 298,84g.
Makan Siang: 控肉, 全聯 滷蹄膀筍絲, 雞腳, 義美 香酥蔥油餅, 煎雞蛋, 火龍果, 雞心, 涼拌黃瓜. Camilan/Lainnya: 徽記 香辣味煮瓜子, 金瑞祥 花生牛奶酥. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|