Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 9,82g | Prot: 32,07g | Karb: 123,67g.
Makan Siang: Lait. Makan Malam: Super U Lardons Nature, Sauce Tomate, Rummo Pâtes. lagi...
|
|
3058 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heuvanek
|