Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
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92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1779 kkal
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Lemak: 76,54g | Prot: 73,10g | Karb: 202,79g.
Makan Pagi: Pururuca, Manteiga com Sal, Pão de Forma (25g), Café com Açúcar, Queijo Minas Frescal, Açúcar Mascavo, Abacate. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Doce de Abóbora, Banana Nanica, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pururuca. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas Frescal, Manteiga com Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan laostse
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