Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 147,59g | Karb: 188,26g.
Makan Pagi: Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Грудки (Запеченые), Kuc Сливочно-Творожный Сыр с Маринованным Перчиком, Яйцо Куриное, Мука Овсяная. Makan Siang: Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Добрая Кормилица Творог 5%. Makan Malam: Черная Смородина, Добрая Кормилица Творог 5%, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Bonduelle Томаты Очищенные в Томатной Мякоти, Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta_samaya_vita
|