Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 111,89g | Prot: 104,05g | Karb: 25,29g.
Makan Pagi: Aymoré Biscoito Cream Cracker , Melitta Café sem Açúcar , Tirol Creme de Leite, Aurora Bacon em Fatias, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Makan Siang: Couve Refogada, Sadia Filé Mignon Suíno. Makan Malam: Perdigão Bacon Fatiado, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo. Camilan/Lainnya: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christianymacedo
|