Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 47,23g | Karb: 114,22g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Помидоры, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Творог 5%, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|