|
Таких цифр на весах я не видела уже 4 года😊
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 121,59g | Karb: 52,10g.
Makan Pagi: Яйцо, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Огурец (с Кожурой), Окей Манго, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Базилик. Makan Malam: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Клубника, Pretto Сыр Рикотта. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kot1906
|