Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 132,58g | Karb: 39,69g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Творог 5%, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Foodart Семена Чиа, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Makan Malam: Форель Слабосоленая, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ella_yu
|